豚ヒレ肉ブロックの角煮 野菜も一緒に煮てOKです 豚肉ブロック（ヒレ／ヘレ肉）、 玉ネギ、 ニンジン、ゴマ油、 煮汁、水、砂糖、しょう油、みりん、酒、白だし（めんつゆなど） by BistroMiTi R焼煮豚は豚ヒレ肉ブロック、角煮は厚切り豚バラ肉を使います♪八角が効いてて美味しいです 材料： 豚ヒレブロック、☆水(茹でる用)、☆ネギの青い部分、★酒、★醤油、★砂糖、★スライス豚の角煮 2段階加熱でじっくり煮込むことで、トロトロ食感＋濃厚な味わいに。 調理モード メモ1人分 エネルギー：443kcal 食塩相当量：13g プリントアウト用PDF 材料（人分） 豚バラ肉：ブロック（60 分ほど下茹で） 00g ＜材料a＞ 長ネギ：青い部分（長さ5cmに切る） 50g ショウガ
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